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第0356章 疯狂训练(1 / 2)

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一次检验,薛郎得到了自己想要的答案。 [棉花糖小说网www.Mianhuatang.com想几乎都有啊,比一般的站要稳定很多更新还快,全文字的没有广告。].访问:. 。

负重五十公斤,徒手战胜二十个‘精’英并不吃力,耗时不超过五分钟,还是因队员都穿着护具,且不能伤人的情况下。

最后,他得出的结论就是,速度,照比以前提升了近一倍,力量,提升了也近一倍,超越了人体的极限。

队员们这会更是骇然。

他们的感受则是教官移动,在大白天也形如鬼魅,甚至带着虚影,出拳,明明反应过来进行格挡闪避,却眼睁睁的头砸在‘胸’前护具上。

力量,更是大的惊人,就算身穿最厚的陪练护具,依旧是气血翻涌,‘胸’口憋闷。要不是身体强度都不弱,恐怕就算有护具,也会受伤。

薛郎大多扶‘胸’站立的队员,笑了笑说道:“现在,你们已经知道你们是不是很强了,接下来,我将教你们如何变得更强!”

队员们瞬间笔直站立,但没有人喊,都是老鸟,知道喊是增加气势,却增加不了实力。

薛郎再次圈,下令道:“所有人都有!脱下护具,穿上棉袄棉‘裤’!”

“是!”

所有人虽然不是为何穿上棉袄棉‘裤’,但都利索的领命,快速穿上冰凉的棉袄棉‘裤’,不到五分钟,队伍集合完毕。

薛郎站在微微的寒风中,仅仅只穿了‘毛’衣‘毛’‘裤’,身板却‘挺’得笔直。

在所有队员站好后,开始了游龙掌的教授。

这些队员,包括雪狼‘精’英小队,早在一开始薛郎完全掌握了游龙掌的时候,就将基础传授给了他们。

这会,不过是深化,将‘精’髓讲出来。

虽然队员短时间效果,但有一点好处,那就是可以梳理经脉,让气血运行的更顺畅,达到一定程度,也就是几个月的练习后,能让技击的动作快上一线,反应快上一线。

就算无法达到小成,对于搏杀也是有帮助,且可以减弱外来气劲在身体里的作用,就算遇到高手,也跟薛郎当初被郭泰,被纳兰山岳打伤时一样,给救治赢得时间,不会留下终身的病根。

两个小时后,所有队员都记住了后学的招式,也就是游龙掌的真正招式,游龙劲的站桩方式reads;。

结束传授,薛郎负重五十公斤,直奔两公里外的另一个训练场地。

那里,是一片平整的地势,长满了汤碗粗细的柞树。

队员们就地取材,清理了距离太近的树,在树干上绑上了灌了河沙的沙袋,用来练习拳头和脚的抗击打能力。

树干上还横着木头,吊着真正的沙袋,都是清一‘色’的河沙掺锯末,比一般的沙袋可是硬多了。

薛郎到了就开始了疯狂的训练。

手只缠着布条,在树木间不断游走,砰砰的击打着树干上的沙包。

刚才的检验他同时得出了一个结论,就是速度和力量还无法协调,身体强度远远不够,所以,必须尽快适应。

砰砰声不绝于耳,薛郎的身影渐渐模糊,速度越来越快。

拳打,掌砍,脚踢,膝撞,肘击,无所不用,间或腾空而起,凌空飞踹。

砰砰声中,被击打的树干剧震,震落了树干上的枯枝,短短数分钟,地上就铺满了一层。

这会,要是有人肯定惊为天人。

这就是武打片里的高手才有的画面。

而薛郎,在达到小成境界的时候,其实,已经是大家认定的那种传说中的高手了。虽然不至于什么飞檐走壁,但身体的极限突破,已经让他远超大部分人。

他这边苦练,队员们更是疯狂。

在完全熟悉了新学的套路后,都纷纷脱去了棉袄棉‘裤’,穿着‘毛’衣‘毛’‘裤’,套着作训服,穿上了负重服。

虽然不能像教官一样负重五十公斤依旧灵活自如,三十公斤还是没问题。

到了吃午饭,所有人都‘精’疲力尽,连薛郎也是一样。

返回雪窑,薛郎坐在炭火旁,边吃边在脑海里琢磨。

队员的游龙劲根本不会有大作用,时间太短。

自己从几岁的时候就开始练,好歹也是十几年,虽然不是那么拼命,可毕竟积累在那。

光靠游龙劲不行……

薛郎眼睛虚了虚,在程卫国亲自带队运回‘肉’类和蔬菜等给养,钻进他雪窑的一刻,他不等程卫国说话,先一步说道:“程大哥,你联系你的大领导,按人头送一批优质的唐横刀来,要25公斤的,没有就找金大哥要,只是没他的人,有点化缘的味道。”

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