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第631章 各种新的项目(1 / 2)

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刚刚站了一刻钟的时间,大家的胳膊便感觉酸痛无力,枪头不自觉的摇摇晃晃东倒西歪,有些甚至枪头下滑,砖头差点掉在地上。

“报告凤统领,卑职……卑职实在坚持不住了!”

“继续坚持,砖头不许掉,谁掉地上,罚跑步哦!”

“哎,天哪,怎么会有这种训练!”众人叫苦连天,不过在凤锦珞的不断施压下,大部分人也算勉强通过,虽然动作不标准,那些砖

头离里面只有一厘米的距离,不过也算没掉在地上。

“好了,大家休息两刻钟(半小时)一会儿训练新的项目!”凤锦珞优哉游哉的喝了一口茶水,砸吧砸吧嘴巴说道。

众人腿脚一软,还有新的训练项目?

凤锦珞面对众人幽怨的眼神儿,耸耸肩膀笑道:“你们不是整天抱怨,只让你们跑步和站军姿吗?现在有新的训练不好吗?”

“啊?可是这新的项目也太多了吗?俺们一下子接受不了!”

“放心吧,我会一样一样的教,一定让你们全部接受,并且牢牢掌握!”

众人休息过后,凤锦珞将大家待到有铁丝网和各种障碍物的地方,做了一遍示范,然后让大家自由练习。

到了晚上,依然是负重跑步五千米,和站军姿一个时辰,最后洗洗睡觉!

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